2.1.2008 | 13:59
Verš ég skįkkona ķ įr?
Ķ morgun žegar ég var aš klįra ęfinguna ķ Sporthśsinu flaug mér ķ hug aš žaš er ekkert merkilegt viš žaš aš dröslast į hverjum morgni, ķ hvaša vešri sem er meš örverpiš į annarri öxlinni og ķžróttatöskuna į hinni, į ęfingu jafnvel žótt ég sé dugleg aš gera breytingar į ęfingaprógraminu. Eftir stutt spjall viš merka menn į svęšinu var ég bśin aš setja mér nż markmiš og žaš nokkuš hįleit! Enda dugar ekkert hįlfkįk. Žrekmeistarinn veršur haldinn ķ aprķl nęst komandi og žar eru 10 žrekęfingar sem žarf aš klįra ķ tķmatöku. Okey! Er bżsna góš ķ flestum žessum ęfingum nema žį helst hlaupabrettinu og hjólinu. Styrkęfingarnar er ég meš į tęru svo žaš veršur ekki vandinn. Samhliša žvķ aš taka žįtt ķ žrekmeistaranum veršandi 37 įra gömul žį ętla ég aš minnka fituhlutfalliš um 3-4 prósentustig og losna viš nokkur kķló ķ leišinni. Nś hef ég stigiš skrefinu nęr žįtttökunni meš žvķ aš opinbera markmišin og verš žvķ aš sjįlfsögšu aš fį hvatningu allra.
Fyrst ég komst ķ ķžróttaannįlinn 2007 verš ég augljóslega aš auka žįtttöku mķna ķ ķžróttum 2008 svo ég eigi smį möguleika į aš koma aftur ķ annįlnum aš įri lišnu! Orš Gušfrķšar Lilju žess efnis aš nś ętti ég sjįlf aš fara aš tefla hafa legiš ķ undirmešvitundinni sķšan žau voru sögš. Er nóg aš secreta žetta eša verš ég ekki bara aš fara aš ęfa? Hef reyndar ekki allann tķmann ķ veröldinni fyrir skįk fyrir sjįlfa mig en vęri nś kannski gaman aš lęra einhverja taktķk og aš leggja gildrur eins og Hildur Berglind oršar žaš svo skemmtilega. Er einhver žarna śti sem er til ķ aš kenna ljóshęršri hjśkku aš tefla eins og stórmeistari???
Um bloggiš
Edda Sveinsdóttir
Tenglar
Skįktenglar
- Skákfréttir
- Skáksamband Íslands Heimasķša Skįksambands Ķslands
- Taflfélagið Hellir Heimasķša Taflfélagsins Hellis
- Salaskólaskák Heimasķša Salaskóla
- Taflfélag Garðabæjar Heimasķša Taflfélags Garšabęjar
- Skákdeild Fjölnis Heimasķša Skįkdeildar Fjölnis
- Skákskóli Íslands Heimasķša Skįkskóla Ķslands
- FIDE Heimasķša Alžjóšaskįksambandsins
- The week in chess
- Heimasíða heimsmeistaramótsins
Lķkamsręktin
- Crossfitþjálfun crossfit.com
- CrossFit í Sporthúsinu CrossFit
- Þjálfun.is Žjįlfun.is
Heimsóknir
Flettingar
- Ķ dag (21.4.): 0
- Sl. sólarhring:
- Sl. viku: 3
- Frį upphafi: 0
Annaš
- Innlit ķ dag: 0
- Innlit sl. viku: 3
- Gestir ķ dag: 0
- IP-tölur ķ dag: 0
Uppfęrt į 3 mķn. fresti.
Skżringar
Bęta viš athugasemd [Innskrįning]
Ekki er lengur hęgt aš skrifa athugasemdir viš fęrsluna, žar sem tķmamörk į athugasemdir eru lišin.