Ógleði á æfingu !!!!!!!

Nú þegar Þórdís er öll að verða hin sprækasta þá er ekkert sem heitir annað en að mæta í Sporthúsið. Það var augljóst að mín vara saknað enda undruðust margir um fjarvist mína þrátt fyrir að einungis var um tvo virka daga að ræða!! Ég var ekkert í megafútti þegar ég mætti en að sjálfsögðu skorti ekki upp á viljan. Eitthvað er ég að visna sökum stöðu minnar í tíðahringnum en ef ekkert er gert í því mun það hafa áhrif á frammistöðu mína í keppninni því hún verður víst á svipuðum tíma í næsta mánuði. Þar sem ég hef magnaða þekkingu á lyfjamálum er ég að sjálfsögðu búin að redda mér afurðum til þess að hafa áhrif á þennan óhjákvæmilega hring kvenlíkamans. Ég verð bara að þrauka tíðahringsslenið í þessum mánuði en mun vonandi komast hjá því í þeim næsta - amk ef ég held rétt á spöðunum

Það er óhætt að segja að Reynir hafi brosað út að eyrum þegar hann kom auga á frúnna sem hafði reyndar skoppað á hlaupabrettið í 5 mínútur til upphitunar. Hvort þetta bros var vegna þess hve mikið hann hafði saknað mín síðan við hittumst síðast fyrir viku síðan skal ekki sagt, en líklegra þykir mér þó að í huga hans hafi púkaskrímslið komið upp og milljón kvikindislegar æfingar  Ég byrjaði að sjálfsögðu að hrósa sjálfri mér fyrir vasklega frammistöðu sl. föstudag og fékk góðar undirtektir. Svo spurði hann mig hvað ég vildi helst fókusera á í dag og ég varð fljót til enda var ég aðeins búin að pæla þetta út. Vorum við því sammála um æfingarnar sem voru:

1. 400 m hlaup í 10% halla
2. 50 uppsetur (olnbogar í hné)
3. 50 uppstig með 7,5 kg. í hvorri hendi
 í fjórar lotur og tímatöku.

Þetta er sama rennsli og ég tók fyrir ca 3 vikum en þá var hlaupabrettið í 1% halla og ég ekki á síðasta snúning í tíðarhringnum! Ég bætti mig um rétt tæpar 3 mínútur en get örugglega gert betur - auk þess sem hallinn var orðin að brekku!
Þolið er enn minn veikasti hlekkur sérstaklega í brekkunni en ég held ótrauð áfram og mun gera það fram á síðasta dag. Þessi æfing var mjög erfið og er ég rétt að ná andanum núna tæpum tveimur tímum seinna. Auk þess sem ógleði gerði óneitanlega vart við sig en ég held að ég hafi verið í of miklu vatnsþambi áður en ég byrjaði . En hvað með það? Ef ógleði á æfingu er fyrirstaða þá er ekkert annað en að æla! Nú eða hægja kannski örlítið á sér og jafna sig

Annars var yndislegt að fara með Hildi í Ráðhúsið á mánudagskvöldið og hitta alla stórmeistarana. Hún átti skemmtilegt spjall við Friðrik Ólafsson stórmeistara sem leyfði henni að velja leikinn sem hún lék fyrir hann í Minningarmóti um  Bobby Fischer. Hann spurði hvað henni fyndist besta að leika fyrst. Hún svaraði e4 og hann sagði að það væri góður leikur og hún mætti ráða sjálf hverju hún léki. Dívan birtist á báðum sjónvarpsstöðvum og í blöðunum daginn eftir. Óhætt að segja að hennar úrklippubók sé á góðri leið með að verða þykk og flott eins og bókin hennar Jóhönnu. Í dag ætlum við svo að kíkja við á Gerðarsafni og skoða myndina af henni og Geir Haarde úr skákinni góðu í nóvember

Nú er ég búin að skola niður einum góðum próteinsjeik með fullt af haframjöli, All bran, ávöxtum ofl. og líður bara ljómandi vel. Ætla því samviskusamlega að hlýða orðum hettumannsins (Reynis) og liggja í leti þar til Þórdís vaknar og jafna mig.......